Zitrus-Smoothie
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Zitrus-Smoothie | |
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Zutatenmenge für: | 4 Personen |
Zeitbedarf: | 5 Minuten |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Die Zitrus-Smoothie ist ein herrlich spritziger Drink mit maximal Vitamin C.
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 2 Grapefruits
- 2 Orangen
- 4 EL Zitronensaft
- 3 EL Limettensaft
- 45 cl Orangensaft
Kochgeschitt[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Messer
- 1 Schüssel
- 1 Mixer
- 4 Gläser
- 4 Trinkhalme
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Die Säfte sollten eiskalt sein.
- Die Grapefruit und die Orange pellen.
- Die Filets über einer Schüssel herausschneiden, den Saft dabei auffangen.
- Die Filets, den Saft den Zitronen-, den Limetten- und den Orangensaft in einen Mixer gbeen.
- Alles ordentlich mixen.
- In vier eisgekühlte Gläser geben.
- Wer mag kann die Drinks mit einem Stück Orange garnieren.
- Eiskalt servieren.
Beilagen[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
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Varianten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
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