Zutat:Hafergrütze
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Hafergrütze | |
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100 g Hafergrütze enthalten: | |
Brennwert: | 1437 kJ / 340 kcal |
Fett: | 5,8 g |
Kohlenhydrate: | 59,5 g |
Eiweiß: | 12,9 g |
Salz: | keine Angabe |
Cholesterin: | 0 mg |
Ballaststoffe: | 10,8 g |
Rezepte, die auf diese Zutat verweisen. |
Hafergrütze besteht aus zerkleinertem Haferschrot. Aus ihm wird Porridge hergestellt.
Anmerkung[Quelltext bearbeiten]
Hafergrütze kann allergische Reaktionen bzw. Symptome bei jenen Menschen, die an einer Glutenunverträglichkeit oder einer Zöliakie erkrankt sind, auslösen.