Wildkräuterpesto
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Wildkräuterpesto | |
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Zutatenmenge für: | 5 Personen |
Zeitbedarf: | bis 30 Minuten |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Ein Wildkräuterpesto im Frühling ist Gesundheit pur.
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 0,15 l kaltgepresstes, natives Olivenöl
- 15 g Pinienkerne
- 15 g Parmesankäse
- 20 g Löwenzahn, Brennnessel oder halb und halb
- einige Borretschblätter
- einige Gundelrebeblätter
- 10 g Bibernelle
- 20 g Giersch
- 1 Zitronenthymianzweig
- 20 g Rauke
- frisch gemahlener Pfeffer
- Salz
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Pfanne
- 1 Schüssel
- 1 Mörser mit Stößel oder Mixgerät, Handrührer mit Mixstab oder Zauberstab (für Eilige, entspricht aber nicht dem Orginalrezept)
- 1 Küchenwaage
- 1 Messbecher
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Vorbereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Alle Kräuter waschen, trocken tupfen und schließlich alle Blätter von den Stielen zupfen.
- In einer Pfanne die Pinienkerne ohne Fett leicht Farbe nehmen lassen und die Pfanne permanent schwenken (aufpassen, die Pinien verbrennen schnell).
- Sofort in eine Schüssel geben.
Zubereitung im Mörser[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Die Kräuter ein wenig zerreißen und mit Salz zerstampfen.
- Parmesan, Pfeffer, Pinienkerne und in kleinen Mengen Olivenöl zugeben.
- Immer weiterrühren und stampfen.
- Zum Schluss sollte die Sauce eine homogene Paste ergeben und die Kräuter gut zerkleinert sein.
- Das Pesto abschmecken.
Zubereitung im Zerkleinerer[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Die schnelle Variante.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und feinmixen.
- Das Pesto abschmecken und eventuell nachwürzen.
Pesto zu[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Varianten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Zusätzlich eine Knoblauchzehe unter das Pesto einarbeiten.
- Statt Parmesan Pecorino verwenden.