Zucchini mit Mangold-Hackfleischfüllung
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Zucchini mit Mangold-Hackfleischfüllung | |
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Zutatenmenge für: | 4 Personen |
Zeitbedarf: | 60 Minuten |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Zucchini haben von Natur aus nur einen geringen Geschmack. Daher sind sie ein beliebtes Gemüse für Füllungen aller Art, vegan, vegetarisch oder mit Fleischerzeugnissen. Zucchini mit Mangold-Hackfleischfüllung ist ein leckeres Beispiel vielfältiger Füllungsmöglichkeiten.
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Mangold
- 400 g Rinderhackfleisch
- 1 große Zwiebel
- 4 Zucchini
- 3∕4 Teelöffel Salbei
- Salz
- Pfeffer
- Olivenöl
- Geriebener Red Leicester
- 4 Ecken Streichkäse
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Pfanne
- 1 Löffel
- 1 Messer
- 1 Schneidebrett
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Füllung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Die Mangoldblätter in Streifen schneiden, die Stiele in kurze Stücke.
- Die Zwiebel in kleine Würfel schneiden.
- Das Hackfleisch in reichlich Olivenöl anbraten, Mangold und Zwiebel zugeben.
- Alles dünsten bis die Mangoldblätter gewelkt sind.
- Mit Salz, Pfeffer und Salbei würzen.
Zucchini[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Die Zucchinis halbieren und mit einem Löffel aushöhlen.
- Mit der Hackfleisch-Mangold-Mischung füllen.
- Kleine Stücken Streichkäse darauf verteilen und mit geriebenem Red Leicester Käse bedecken.
- Im Backofen backen bis die Zucchini weich sind.
Varianten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Alternativ kann statt des Streichkäses und des Red Leicesters auch Ziegenkäse zum Überbacken verwendet werden.
- Zucchini mit Schweine-Hackfleischfüllung
- Gefüllte Zucchini