Himbeer-Erdbeer-Smoothie
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Himbeer-Erdbeer-Smoothie | |
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Zutatenmenge für: | 2 Personen |
Zeitbedarf: | 10 Minuten |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Himbeere trifft Erdbeere und das am frühen Morgen. Besser als mit dem Himbeer-Erdbeer-Smoothie kann ein Tag eigentlich nicht anfangen.
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 50 g Himbeeren
- 50 g Erdbeeren
- 225 g Crème Fraîche
- 225 ml Milch
- einige Tropfen Bittermandelaroma
- 2 EL Honig (möglichst sehr flüssig)
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Messer
- 1 Schneidebrett
- 1 Schüssel
- 1 Feinsieb
- 1 Rührschüssel
- 1 Pürierstab
- 2 Gläser
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Die Himbeeren waschen und verlesen.
- Die Himbeeren durch ein Feinsieb passieren und den Saft in einer Schüssel auffangen.
- Die Erdbeeren waschen, trocknen, verlesen und den Stielansatz abschneiden. Dann halbieren.
- Himbeermark, Erdbeeren, Crème Fraîche, Milch, Bittermandel-Aroma und Honig in eine Rührschüssel geben und mit dem Stabmixer pürieren.
- Den Smoothie in Gläser füllen und servieren.
- Den Himbeersaft kann man anderweitig verwenden.
Beilagen[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- ein leckeres Müsli
Varianten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
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