Würziges Linsenchili
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Würziges Linsenchili | |
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Zutatenmenge für: | 8 Personen |
Zeitbedarf: | 60 Minuten |
Hinweise: | ![]() ![]() |
Schwierigkeitsgrad: | ![]() |
Würziges Linsenchili ist ein leicht mexikanisch angehauchtes, gut sättigendes Gericht, das auch gern von Fleischliebhabern gegessen wird. Es ist in diesem Falle ratsam, das Wort "Chili" nicht zu erwähnen.
Zutaten
- 1 1∕2 Tassen Zwiebeln, gehackt
- 3 Stangen Sellerie
- 2 Möhren, würfelig geschnitten
- 1∕2 Tasse grüne Paprika, geschnitten
- 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 1 Tasse Bulgur
- 2 EL Olivenöl
- 1 große Dose Tomaten
- 500 g Linsen
- 2 Liter Wasser
- 1 TL gekörnte Brühe
- 1 TL mexikanische Gewürzmischung, scharf oder pikant
- 1∕4 TLgemahlener Kreuzkümmel
- 1∕2 TL Basilikum
- Salz
- 1∕2 TL Paprika, edelsüß
Kochgeschirr
- 1 Messer
- 1 Schneidebrett
- 1 großer Topf
Zubereitung
- Zwiebeln, Sellerie, Möhren, Paprikaschoten und Knoblauch in Öl anbraten, dann die restlichen Zutaten zugedeckt 45–60 min bei kleiner Flamme köcheln lassen, eventuell Flüssigkeit nachgießen.
Beilagen
- keine
Varianten
- Geben Sie 500 g Esskastanien hinzu.