Asiatisches Schweinefleisch mit Ananas und Bambus
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Asiatisches Schweinefleisch mit Ananas und Bambus | |
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Zutatenmenge für: | 4 Personen |
Zeitbedarf: | Marinierzeit: 1 Stunde + Zubereitung: 20 Minuten + Kochzeit: 15 Minuten |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Das asiatisches Schweinefleisch mit Ananas und Bambus ist ein schmackhaftes, schnelles, an die chinesische Küche angelehntes Fleischgericht.
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Marinade[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 2 EL Sojasauce
- 2 EL Ananassaft
- 4 EL Zucker
- 5 EL Essig
- 6 EL Öl (z. B. Sonnenblumenöl)
- frisch gemahlener Pfeffer
- Salz
Asiatisches Schweinefleisch mit Ananas und Bambus[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 500 g Schweineschnitzelfleisch (im Stück o. gewürfelt)
- 200 g Bambussprossen
- 3 Ananasscheiben
- 2–3 EL Stärkemehl
- frisch gemahlener Pfeffer
- Salz
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 große Schüssel (Marinade)
- 1 große Pfanne
- Küchenpapier
- 1 Messer
- 1 Schneidebrett
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Fleisch abwaschen, mit Küchenpapier trocknen und in kleine Würfel schneiden.
- Alle Zutaten der Marinade gleichmäßig verrühren.
- Fleisch in Marinade geben und etwas 1 Stunde ziehen lassen.
- Bambussprossen würfeln und die Ananas kleinschneiden.
- Mariniertes Fleisch in Speisestärke wenden.
- Fleisch in einer Pfanne mit reichlich Öl knusprig braten und aus der Pfanne nehmen.
- Ananas, Bambus in die Pfanne geben, mit der Marinade übergießen, weiterbraten und die Sauce einreduzieren lassen.
Beilagen[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Varianten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Anstatt dem Schwein- kann auch Puten- oder Hühnerfleisch verwendet werden.
- 100 g Cashewnüsse über das Fleisch geben