Eingelegte Anchovis
aus dem Koch-Wiki (kochwiki.org)
Eingelegte Anchovis | |
---|---|
Zutatenmenge für: | 4 Portionen |
Zeitbedarf: | 25–30 Min. + 2,5 Std. Marinieren |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Eingelegte Sardellen (span. Boquerones en vinagre) ist ein spanisches Essen, das man mit entsprechenden Zutaten als vollwertige Mahlzeit oder als "Tapas" zubereiten kann.
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 600 g frische Sardellen
- 10 Knoblauchzehen
- 1 Bund glatte Petersilie
- 125 ml Sherryessig
- 250 ml Olivenöl
- Salz
- frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Auflaufform
- 1 Messer
- 1 Schneidebrett
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Sardellen ausnehmen (Kopf und Gräten entfernen), gründlich unter fließendem Wasser waschen, trockentupfen und flachdrücken.
- Sherryessig mit 250 ml Wasser vermischen und mit den Sardellen in die Auflaufform geben.
- Ca. 90 Minuten ziehen lassen, bis das Fischfleisch hell geworden ist.
- Währenddessen Knoblauch pellen und klein hacken, Petersilie waschen, abschütteln und nicht zu klein schneiden.
- Jetzt die Essigmarinade wegschütten und die Fische nochmals kurz abwaschen, zurück in die Form geben, Knoblauch zufügen, mit Salz und Pfeffer würzen und die Petersilie darüber streuen.
- Olivenöl zugeben und ca. 1 Stunde ziehen lassen.
Beilagen[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Varianten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Durch die Zugabe von Pellkartoffeln werden die Sardellen zu einem einfachen, aber köstlichen Gericht.
- Sardellen mit Salz und Pfeffer würzen, in Mehl wenden und in Olivenöl ausbacken und mit einer Zitronenscheibe servieren. Fertig ist die Tapa!