Frischer Früchte Smoothie

Frischer Früchte Smoothie
Zutatenmenge für:	4 Personen
Zeitbedarf:	10 Minuten
Hinweise:
Schwierigkeitsgrad:

Der frische Früchte-Smoothie lebt von dem Zusammenspiel der verschiedenen Früchte, die mit ihm kombiniert werden. Erdbeeren, Pfirsich und Banane passen erstaunlich gut zusammen und ergänzen sich prima.

Zutaten

• 600 ml Milch
• 4 EL Joghurt
• 2 EL Ahornsirup
• 1 Banene
• 1 Pfirsich
• 6 Erdbeeren

Kochgeschirr

• 1 Schüssel
• 1 Pürierstab
• 4 Gläser

Zubereitung

• Die Banane schälen, in Stücke schneiden und in die Schüssel geben.
• Den Pfirsich halbieren, den Kern entfernen, die Hälften von der Haut befreien, in Stücke schneiden und zu der Banane geben.
• Die Erdbeeren waschen und putzen, den Stielansatz entfernen, klein schneiden und zu den anderen Früchten geben.
• Mit Milch auffüllen und Joghurt hinzu geben.
• Mit Ahornsirup nach belieben süßen.
• Alles mit dem Pürierstab gründlich pürieren bis eine glatte Flüssigkeit entstanden ist.
• in die gekühlten Gläser verteilen.
• sofort servieren.

Beilagen

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Varianten

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