Glasiertes Lachsfilet
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Glasiertes Lachsfilet | |
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Zutatenmenge für: | 2 Personen |
Zeitbedarf: | 20 Minuten |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Eine besondere Art Speisen zuzubereiten ist das Glasieren. In diesem Rezept soll ein Lachsfilet glasiert werden. Es bekommt hierdurch eine ganz besondere Note.
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 2 Lachsfilets
- 2 Knoblauchzehen
- 2 EL Cranberryessig
- 4 EL Sojasauce
- 2 EL Wasser
- 2 EL Honig
- frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
- Olivenöl
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Schüssel
- 1 Pfanne (backofenfest)
- 1 Küchenpinsel
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Das Lachsfilet waschen und trocknen.
- Die Knoblauchzehe pellen und fein würfeln.
- Den Knoblauch, den Essig, die Sojasauce, das Wasser, den Honig und den Pfeffer in eine Schüssel geben und gut verrühren.
- Olivenöl in einer Pfanne erhitzen.
- Das Lachsfilet von beiden Seiten scharf anbraten.
- Den Backofen auf 80° vorheizen.
- Die Pfanne vom Herd nehmen und den Lachs von beiden Seiten mit reichlich Glasur bestreichen.
- Die Pfanne in den Ofen geben und 10 Minuten backen lassen.
Beilagen[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Dazu passt ein frischer Salat.
Varianten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
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