Kimbab
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Kimbab | |
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Zutatenmenge für: | 2–3 Personen |
Zeitbedarf: | 30 Minuten |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Kimbab ist die koreanische Version der japanischen Maki. Es wird sowohl vegetarisch als auch mit Fleisch oder Fisch zubereitet (korean. 김밥).
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 350 g Klebereis
- 6–7 Blätter ungesalzene Kim (김, Algen zum Einrollen, wie jap. Nori)
- 1 Danmugi (단무지, eingelegter gelber Rettich) oder blanchierte Spinatblätter
- 2 Möhren
- 1 Salatgurke
- 2 Eier
- 1 Dose Thunfisch
- 3 TL Sesamöl
- 1 TL Sesamkörner
- Salz
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Topf
- 1 Pfanne
- Bambusrolle
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Den Reis kochen.
- Währenddessen die Möhren, die Gurke und den Danmugi der Länge nach in Streifen schneiden.
- Die Eier wie beim Rührei verrühren und braten, sodass ein runder Eierfladen entsteht.
- Diesen beiseite stellen und abkühlen lassen.
- Nun die Möhrenstreifen kurz anbraten, bis sie etwas weich sind.
- Die abgekühlten Eier nun ebenfalls in lange Streifen schneiden.
- Den Reis leicht salzen (Vorsicht, nicht zu viel) und die Sesamkörner einrühren.
- Die Bambusrolle auf einer Ablage ausbreiten und ein Blatt Kim darauflegen.
- Den Reis etwa fingerdick auf die unteren zwei Drittel des Blattes auftragen.
- Die Möhren-, Eier-, Danmugi- und Gurkenstreifen sowie den Thunfisch mittig auf den Reis legen.
- Am reisfreien Ende des Blattes einige einzelne Reiskörner verteilen (Dies hält beim Rollen den Kimbab zusammen).
- Alles zusammenrollen und mit der Bambusrolle kräftig formen.
- Die fertige Rolle mit etwas Sesamöl bestreichen.
- Zuletzt nur noch in Stücke schneiden, wie man sie von den Maki kennt.
Beilagen[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Varianten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Der Fisch lässt sich auch beliebig durch Fleisch ersetzen oder wer es vegetarisch mag kann auch beides weglassen.
- Auch die anderen Füllungszutaten können je nach Geschmack variiert werden. Jeder koreanische Koch hat seine eigenen Vorlieben.