Mediterranes Gemüse vom Grill
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Mediterranes Gemüse vom Grill | |
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Zutatenmenge für: | 4 Personen |
Zeitbedarf: | 45 Minuten |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Grillen und Gemüse schließen einander nicht aus, wie das mediterrane Gemüse vom Grill zeigt.
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Zucchini
- je 1 rote + 1 gelbe Paprika
- 2 kleine rote Zwiebeln
- 3 Knoblauchzehen
- 12 schwarze Oliven (ohne Steine)
- 2 EL Kräuter der Provence
- 4 EL Olivenöl
- 1 Aubergine
- 40 g Artischockenherzen
- frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack
- Salz nach Geschmack
- 200 g Ziegenkäse (Natur, 55+ Fett i. Tr.)
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Grill
- 1 Messer
- 1 Schneidebrett
- 1 Schüssel
- Salatbesteck
- 1 Küchensieb
- 1 Grillkorb
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Den Grill anzünden.
- Die Zucchini und die Paprika putzen.
- Die Zucchini in schräge Scheiben schneiden.
- Die Paprika in grobe Stücke schneiden.
- Die Zwiebeln pellen und in Ringe schneiden.
- Den Knoblauch pellen und in Scheiben schneiden.
- Die Oliven halbieren.
- Zucchini mit den Paprika, Zwiebeln, Knoblauch und den Oliven mischen, das Olivenöl und die Kräuter der Provence hinzufügen.
- Das Ganze 15 Minuten einziehen lassen.
- In der Zwischenzeit die Artischockenherzen abtropfen lassen, anschließend vierteln.
- Die Aubergine in schräge Scheiben schneiden.
- Alles in den Grillkorb geben.
- Mit Pfeffer und Salz abschmecken.
- Den Grillkorb auf mittleres Feuer stellen und das Gemüse in 20 Minuten gar rösten.
- Regelmäßig umrühren.
- Zum Ende den Ziegenkäse über dem Gemüse zerkrümeln und weitere 3 Minuten mitgaren, bis der Käse zu schmelzen beginnt.
Beilagen[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Weißbrot
Varianten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Nicht jeder Ziegenkäse wird mit mikrobiellem Lab zubereitet. Für Vegetarier empfiehlt sich also der Blick auf die Verpackung oder eine Nachfrage beim Hersteller.
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