Pista manchego
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Pista manchego | |
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Zutatenmenge für: | 4 Personen |
Zeitbedarf: | 45 Minuten |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Pisto manchego ist eine spanische Vorspeise aus geschmorten Gemüse, das auch als spanische Tapas gereicht wird.
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Olivenöl (zum Braten)
- 1 mittlere Zwiebeln
- 2 (wer mag auch mehr) Knoblauchzehen
- 1 rote und eine grüne Paprikaschote
- 1 mittlere Zucchini
- 1 kleine Aubergine
- 2 möglichst aromatische Tomaten
- 8 Scheiben Serrano-Schinken
- frisch gemahlener Pfeffer
- Salz
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Messer
- 1 Schneidebrett
- 1 Topf
- 1 Pfanne
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Vorbereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Die Zwiebel pellen und würfeln.
- Den Knoblauch pellen und in dünne Scheiben schneiden.
- Die Paprika waschen, den Stielansatz herausschneiden, das Kerngehäuse entfernen und würfeln.
- Die Zucchini waschen und würfeln.
- Die Aubergine waschen und würfeln.
- Wasser in einem kleinen Topf erhitzen.
- Den Stielansatz der Tomaten herausschneiden.
- Die Tomaten in das heiße Wasser geben.
- Wenn die Haut der Tomaten geplatzt ist, die Tomaten abschrecken und pellen.
- Die Tomaten vierteln und das Kerngehäuse entfernen.
- Die Tomatenviertel noch einmal durchschneiden.
Fertigstellung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Öl in einer Pfanne nicht zu stark erhitzen.
- Die Zwiebel glasig andünsten.
- Den Knoblauch dazugeben und kurz mit dünsten.
- Die Paprika dazugeben ebenfalls etwas mitdünsten lassen.
- Dann die Zucchini und die Aubergine hinzugeben, wieder kurz dünsten lassen.
- Zum Schluss die Tomaten dazu geben und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- 15–20 Minuten schmoren lassen.
- In vier Schüsselchen verteilen.
- Zu jeder Schüssel 2 Scheiben Serrano-Schinken servieren.
Beilagen[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Varianten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- etwa 100 g Chorizo würfeln und mit der Paprika in das Gericht geben.
- einige gewürfelte Champignons geben eine andere Note in das Gericht.
Tipp[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Die einzelnen Gemüsesorten sollten etwa das gleiche Gewicht haben, sonst dominiert ein Geschmack.