Vegane Spaghetti alla carbonara
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Vegane Spaghetti alla carbonara | |
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Zutatenmenge für: | 4 Personen |
Zeitbedarf: | 45 Minuten |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Vegane Spaghetti alla carbonara sind eine einfache und schnelle, tierproduktsfreie Variante des italienischen Klassikers Spaghetti alla carbonara und durch die Mandeln noch reich an guten, gesunden Fetten.
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 250 g Räuchertofu, grob gewürfelt
- 50 g Mandeln, geschält
- 1 Bd frische Petersilie, fein gehackt
- 1 Zwiebel, fein gewürfelt
- 100 ml trockener Weißwein
- 500 g Spaghetti
- Salz, am besten Rauchsalz
- weißer Pfeffer
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 großer Topf
- 1 Pfanne
- 1 Standmixer
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Die Spaghetti nach Anleitung al dente kochen.
- Die Mandeln mit 250 ml Wasser im Standmixer sehr gut pürieren.
- Den Räuchertofu in der Pfanne mit etwas Öl kräftig anbraten.
- Die Zwiebeln dazugeben und glasig dünsten.
- Mit dem Wein ablöschen.
- So lange köcheln lassen, bis der Wein fast vollständig verdampft ist.
- Die pürierten Mandeln dazugeben und so lange kochen, bis eine sämige Sauce entstanden ist.
- Mit Petersilie, Salz und Pfeffer abschmecken.
- Spaghetti direkt unter die Sauce mischen.
Galerie[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Beilagen[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
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Varianten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
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