Meeresfrüchtesalat mit Kartoffeln
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Meeresfrüchtesalat mit Kartoffeln | |
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Zutatenmenge für: | 4 Personen |
Zeitbedarf: | 60 Minuten |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Der Meeresfrüchtesalat mit Kartoffeln ist ein sehr mediterraner Salat, den man sehr gut im Sommer essen kann.
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 150 g kleine fest kochende Kartoffeln
- Salz
- 1 rote Paprikaschote
- 300 g kleine Tintenfische (geputzt, küchenfertig)
- 120 ml Weißwein
- 2 rote Zwiebeln
- 300 g Riesengarnelen (gekocht)
- 300 g Muschelfleisch (gekocht)
- 3 El Zitronensaft
- 2 El weißen Balsamico
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Tl Dijon-Senf
- Frisch gemahlener Pfeffer
- Zucker
- 6 El Olivenöl
- 3 Stiele Basilikum
- 2 El glatte Petersilie
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Messer
- 1 Schneidebrett
- 2 Töpfe
- 1 Backblech
- Backpapier
- 2 Schüsseln
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Die Kartoffeln schälen und in Salzwasser 20 Minuten gar kochen.
- Die Kartoffeln abgießen, abdampfen und abkühlen lassen.
- Die Paprika waschen, trocknen, den Stielansatz herausschneiden, vierteln und das Kerngehäuse entfernen.
- Ein Backblech mit Backpapier auslegen und die Paprika mit der Hautseite nach oben auf das Backblech legen.
- Den Backofen auf 150 °C vorheizen.
- Die Paprika darin eine halbe Stunde backen.
- Die Haut der Paprika abziehen und die Paprika in Streifen schneiden.
- Die Tintenfische waschen, trocknen und die Tuben herausschneiden.
- Die Tuben in Ringe schneiden.
- Wein in einem Topf zum Kochen bringen, die Hitze reduzieren und die Tintenfischringe darin 3 Minuten ziehen lassen.
- Die Tintenfische abkühlen lassen.
- Die Zwiebeln pellen und in Streifen schneiden.
- Tintenfische, Kartoffeln, Paprika, Garnelen, Muscheln und Zwiebeln in eine Schüssel geben und vermischen.
- Die Knoblauchzehe pellen und fein würfeln.
- Zitronensaft, Balsamico, Senf und Zucker in eine Schüssel geben und verrühren.
- Mit Pfeffer und Salz würzen.
- Zum Schluss Olivenöl dazu geben und gut verrühren und über den Salat geben.
- Das Basilikum waschen trocknen, die Blätter von den Stilen zupfen und auf dem Salat verteilen.
- Die Petersilie waschen, trocknen, die groben Stile abschneiden, etwas klein schneiden und ebenfalls über den Salat geben.
Beilagen[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Varianten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Andere Meeresfrüchte sind natürlich möglich.