Spinat-Ricotta-Auflauf
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Spinat-Ricotta-Auflauf | |
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Zutatenmenge für: | 2 Personen |
Zeitbedarf: | 80 Minuten, davon 30 Minuten Vorbereitung |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Dieser leichte, lockere, vegetarische Spinat-Ricotta-Auflauf erfordert nur geringe Kochkenntnisse, macht wenig Arbeit, schmeckt aber raffiniert und hat ein angenehmes mediterranes Flair.
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Packung (450 g) Tiefkühl-Spinat, fein gehackt
- 1 Packung (250 g) Ricotta
- 50 g Pinienkerne
- 3 Eier
- 100 g Hartkäse, z.B. Parmesan oder Grana Padano, gerieben
- 50–100 g Butter
- frisch gemahlener Pfeffer
- Salz
- eine Prise Muskat
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Auflaufform
- 1 Sieb
- 1 kleine Pfanne
- 2 Schüsseln
- 1 Handrührer mit Rührbesen
- 1 Käsereibe
- 1 Muskatreibe
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Vor der Zubereitung den Spinat auftauen lassen.
- Den Backofen auf 180 °C vorheizen.
- Den aufgetauten Spinat in einem Sieb gut ausdrücken, damit das Wasser abläuft.
- Den Spinat dann in der Schüssel mit dem Ricotta verrühren, mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen.
- Etwa 2∕3 des geriebenen Hartkäses zufügen und unterrühren.
- Pinienkerne in der Pfanne ohne Fett goldgelb anrösten.
- Die Eier trennen.
- Die Eigelbe der Spinat-Ricotta-Masse zufügen, das Eiklar steif schlagen und unter die Spinat-Ricotta-Masse heben.
- Die gerösteten Pinienkerne der Masse zufügen.
- Die Auflaufform buttern oder mit einem guten Pflanzenöl einfetten.
- Die Spinat-Ricotta-Masse in die Auflaufform geben, mit dem restlichen geriebenen Käse bestreuen, obenauf ein paar Butterflöckchen setzen.
- Die Auflaufform auf den untersten Rost des vorgeheizten Backofens setzen und etwa 45 Minuten bei 180 °C backen.
Beilagen[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Varianten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Statt Tiefkühl-Spinat kann man frischen Spinat verwenden. Man braucht dann ca. 1 kg frischen Spinat. Das Gemüse mehrfach gründlich waschen, in wenig Salzwasser kurz aufkochen und zusammenfallen lassen, durch ein Sieb abgießen, mit kaltem Wasser blanchieren und grob hacken.
- Je nach Geschmack kann die Spinat-Ricotta-Masse durch 2 klein gehackte, in der Pfanne angeröstete Zwiebeln oder durch einen Bund fein gehackte Frühlingszwiebeln angereichert werden.
- Eine besondere Note gibt ein Stück fein gehackte Zitronenschale - aber die sollte aus biologischem Anbau stammen!