Asiatische Gemüsesuppe
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Asiatische Gemüsesuppe | |
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Zutatenmenge für: | 4 Personen |
Zeitbedarf: | 45 Minuten |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Asiatische Gemüsesuppe ist eine schöne Vorsuppe zu einem asiatischen Menü.
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 400 g Hähnchenbrustfilet
- Öl zum Braten
- Salz
- frisch gemahlener Pfeffer
- 300 g Möhren
- 2 rote Paprikaschoten
- 250 g Zuckerschoten
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Stück Ingwer (2 cm Durchmesser)
- 1 El Currypulver
- 1 l Hühnerbrühe, Gemüsebrühe oder Würfelbrühe
- 2 Stangen Zitronengras
- 200 ml Kokosmilch
- 1∕2 Limette
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Pfanne
- 1 Topf
- 1 Messer
- 1 Schneidebrett
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Vorbereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Die Hähnchenbrustfilet waschen und trocknen.
- Öl in einer Pfanne erhitzen.
- Die Filets darin goldbraun braten.
- Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Die Filets in warm stellen.
- Die Möhren schaben und in Scheiben schneiden.
- Die Paprika waschen, trocknen, den Stielansatz herausschneiden, vierteln, das Kerngehäuse entfernen und in Streifen schneiden.
- Die Zuckerschoten putzen, waschen, trocknen und in Stücke schneiden.
- Den Knoblauch pellen und fein hacken.
- Den Ingwer schälen und fein hacken.
Fertigstellung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Öl in einem Topf erhitzen.
- Paprika, Zuckerschoten, Möhren und den Knoblauch anschwitzen.
- Mit Curry würzen.
- Mit Hühnerbrühe ablöschen.
- Aufkochen lassen.
- Das Zitronengras pressen und halbieren.
- In ein Sieb geben.
- Mit der Kokosmilch in die Suppe geben.
- 5 Minuten köcheln lassen.
- Das Zitronengras herausnehmen.
- Die Filets in Scheiben schneiden.
- In die Suppe geben.
- Die Limette auspressen.
- Die Suppe mit Salz, Pfeffer und Limettensaft abschmecken.
- In Schüsseln servieren.
Beilagen[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Varianten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Eine Stange Porree zum Gemüse geben.