Erdbeer-Spargelsalat
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Erdbeer-Spargelsalat | |
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Zutatenmenge für: | 4 Personen |
Zeitbedarf: | Zubereitung: 10 Minuten + Spargel: 10 Minuten + Rastzeit: 30 Minuten |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Der Erdbeer-Spargelsalat passt ideal zur Spargelsaison. Die süß-saure Kombination darf ein wenig verwundern, einfach ausprobieren.
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 20 reife geputzte, gewaschene und trockene Erdbeeren (aber welche mit Geschmack)
- 16 nicht zu dicken geschälten, weißen Spargel
- 3 EL kaltgepresstes, natives Olivenöl
- 6 EL Gemüsebrühe oder Instant-Gemüsebrühe
- 3 EL Weißweinessig
- etwas geputzter und gewaschener Ackersalat
- 1∕2 Bund Kresse
- frisch gemahlener, weißer oder schwarzer Pfeffer
- Meersalz oder grobes Salz aus der Mühle
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Topf
- 1 beschichtete Pfanne oder Pfanne
- 1 Schüssel
- 1 Sieb
- Küchenpapier
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Ein Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen.
- Die Spargelköpfe abschneiden und beiseite legen.
- Die restlichen Spargel in je 3 gleichmäßige Stücke schneiden und 6 Minuten blanchieren, die Spargelköpfe 2 Minuten vor Schluss zugeben.
- Die Spargel durch ein Sieb abseihen, abtropfen lassen und auf Küchenpapier zum Trocknen geben.
- In einer Pfanne das Öl nicht zu heiß erhitzen, die Spargelstücke zugeben, salzen, pfeffern und gleichmäßig erhitzen.
- Die Brühe zugeben, das Ganze einmal durchkochen lassen, den Essig zugeben, einmal aufkochen lassen und sofort in eine Schüssel geben.
- Die Marinade abschmecken, eventuell nachwürzen und 30 Minuten abkühlen lassen.
- In der Zwischenzeit die Erdbeeren in dünne Scheiben aufschneiden und auf die Teller fächermäßig auslegen (ähnlich einem Carpaccio).
- Den Spargelsalat über das Erdbeercarpaccio verteilen (mit der Marinade), den Salat mit der Kresse und dem Ackersalat ausgarnieren.
Beilagen[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Varianten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Zusätzlich einige ganze grüne Pfefferkörner unter den abgekühlten Spargelsalat rühren.
- Weitere leckere Rezepte rund um einen Spargelsalat.