Hähnchenbrust mit Spinat
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Hähnchenbrust mit Spinat | |
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Zutatenmenge für: | 4 Personen |
Zeitbedarf: | 60 Minuten |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Hähnchenbrust mit Spinat ist ein sehr auf den Frühling zugeschnittenes Gericht. Schnell gemacht und sehr lecker. Versuchen sie es doch einfach mal.
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 600 g Spinat
- 1 unbehandelte Zitrone
- 4 Hähnchenbrustfilets
- Salz
- frisch gemahlener, schwarzer Pfeffer
- 1∕2 EL Butterschmalz
- 1∕2 Bund Thymian
- 150 ml trockener Weißwein
- 200 ml Instant-Brühe
- 1 EL heller Saucenbinder
- 1 TL Wacholderbeeren
- 50 g Schmand
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Messer
- 1 Schneidebrett
- 1 Pfanne
- 1 Auflaufform
- 1 Platte
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Den Spinat waschen, verlesen und schleudern.
- Die Zitrone gründlich wachen und trocknen und in Scheiben schneiden.
- Das Fleisch waschen, trocknen und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen.
- Das Fleisch in der Pfanne von allen Seiten schön anbraten.
- Das Fleisch in eine Auflaufform geben.
- Den Thymian waschen, trocknen und auf das Fleisch geben.
- Die Zitrone zu dem Fleisch geben.
- Den Backofen auf 200 °C vorheizen.
- Das Fleisch darin 10 Minuten garen lassen.
- In den Bratensatz in der Pfanne den Weißwein und die Brühe geben und aufkochen lassen.
- Mit dem Saucenbinder binden.
- Wacholderbeeren und Spinat in die Sauce geben.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Die Pfanne abdecken und bei wenig Hitze garen lassen.
- Immer mal wieder umrühren.
- Den Schmand in die Pfanne geben und einrühren.
- Noch einmal abschmecken.
- Die Hähnchenbrust aufschneiden und auf einer Platte anrichten.
- Den Spinat um das Fleisch herum anrichten.
Beilagen[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Varianten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
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