Pute mit Paprika-Tomaten-Gemüse
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Pute mit Paprika-Tomaten-Gemüse | |
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Zutatenmenge für: | 2 Personen |
Zeitbedarf: | 30 Minuten |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Dieses Gericht entstand, als der Koch mal wieder improvisieren musste.
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 4 Putensteaks
- 4 rote Paprikaschoten
- 3 rote Zwiebeln
- 4 Tomaten
- 1–2 EL Butter
- Salz
- Pfeffer
- Basilikum
- Oregano
- Thymian
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Messer
- 1 Schneidebrett
- Eine ofenfeste Pfanne
- 1 kleine Pfanne
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Die Paprika waschen, entkernen und in Streifen schneiden.
- Die Tomaten waschen, Strunk entfernen und vierteln.
- Die Zwiebeln pelllen und in dünne Scheiben schneiden.
- Alles in die ofenfeste Pfanne geben und mit Salz, Pfeffer, Basilikum, Oregano und Thymian würzen.
- Danach ein paar Butterflocken über dem Gemüse verteilen.
- Bei 220 °C Umluft in den vorgeheizten Ofen geben.
- Die Putensteaks waschen, trockentupfen und ungewürzt scharf anbraten.
- Danach auf das Gemüse geben und für knapp zehn Minuten im Ofen weitergaren.
- In der Pfanne servieren.
Beilagen[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Varianten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Das Gemüse vor dem Garen mit etwas Honig beträufeln.