Graupensuppe | |
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Zutatenmenge für: | 4 Personen |
Zeitbedarf: | Zubereitung: 20 Minuten + Kochzeit: 60 Minuten |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Die Graupensuppe ist ein klassisches Eintopfgericht, das am nächsten Tag aufgewärmt noch einmal so gut schmeckt.
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 200 g Perlgraupen
- 1 Stange Lauch
- 1∕4 Knollensellerie
- 2 Möhren
- 1 Kartoffel
- 2 Zwiebeln
- 1 Knoblauchzehe
- 100 g Bauchfleisch
- 1 Lorbeerblatt
- 2 l Rinderbrühe oder Würfelbrühe
- 1 Bd glatte Petersilie
- Salz und Pfeffer
- Öl
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Topf
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Zwiebel und Knoblauch schälen und in feine Würfel schneiden.
- Gemüse putzen, Möhre und Lauch in Scheiben, Kartoffel und Sellerie in Würfel schneiden.
- Das Bauchfleisch in feine Streifen schneiden, dabei ggf. Knorpelstücke entfernen.
- Öl in einem Topf erhitzen, das Bauchfleisch anbraten, Zwiebel und Knoblauch hinzugeben, glasig dünsten, Gemüse hinzufügen andünsten, mit der Fleischbrühe auffüllen, die Perlgraupen und das Lorbeerblatt zugeben.
- Alles kurz aufkochen, Hitze reduzieren, Deckel auflegen und bei geringer Wärmezufuhr eine gute Stunde köcheln lassen.
- Die Suppe mit wenig Salz und reichlich frisch gemahlenen Pfeffer abschmecken.
Beilagen[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Varianten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Vegetarische Graupensuppe: das Bauchfleisch einfach weglassen und nur mit Gemüsebrühe oder Instant-Gemüsebrühe arbeiten.
- Das Bauchfleisch durch Kasseler, Mettenden, Hackbällchen aus abgedrehten Bratwurstbrät ersetzen.