Bohneneintopf
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Bohneneintopf | |
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Zutatenmenge für: | 6 Personen |
Zeitbedarf: | 45 Minuten |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Dieser Bohneneintopf gelingt sehr leicht und ist ein ideales Herbst- und Winteressen (er wärmt innerlich ungemein).
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Dose (850 ml) Tomaten
- 1 Dose (425 ml) weiße Bohnenkerne
- 1 Dose (850 ml) grüne Bohnen (fein)
- 1 Dose (425 ml) Möhren (extra fein)
- 70 g Tomatenmark oder ein Fertigprodukt aus dem Handel
- 300 g Kartoffeln
- 1 Stange (200 g) Lauch
- 2 Zwiebeln
- 750 ml Gemüsebrühe oder Würfelbrühe
- 2 EL Pflanzenöl oder Margarine
- 2–3 Lorbeerblätter
- 1 Prise Zucker
- edelsüßes Paprikapulver
- frisch gemahlener, weißer oder schwarzer Pfeffer
- Meersalz oder grobes Salz aus der Mühle
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Kartoffeln schälen, waschen und in Stücke schneiden.
- Porree putzen, waschen und in Scheiben schneiden.
- Zwiebeln pellen und fein würfeln.
- Fett in einem Topf erhitzen und die Zwiebeln darin glasig dünsten.
- Die Kartoffeln und den Porree zufügen und kurz anbraten.
- Das Tomatenmark unterrühren und die Lorbeerblätter zufügen.
- Die Dosentomaten zerkleinern.
- Das Gemüse mit den Tomaten und der Brühe ablöschen, aufkochen lassen und zugedeckt 10 bis 12 Minuten köcheln lassen.
- Bohnen und Möhren auf einem Sieb gut abtropfen lassen, in die Suppe geben und weitere 5 Minuten köcheln lassen.
- Den Eintopf mit Salz, Pfeffer, Paprika und Zucker abschmecken.
- Dieses Gericht in einer Terrine anrichten.
Beilagen[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Varianten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Frisches Gemüse anstatt der Dosenware benutzen.