Miso-Suppe mit pochiertem Lachs
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Miso-Suppe mit pochiertem Lachs | |
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Zutatenmenge für: | 4 Personen |
Zeitbedarf: | 20 Minuten |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Diese Miso-Suppe mit pochiertem Lachs stammt aus der Fernsehsendung Ultimativ Kochen von Gordon Ramsay.
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 3 EL helle Misopaste
- 750 ml Fischfond
- 2 Kaffirlimettenblätter
- 1–2 rote Chilischoten nach Geschmack
- 3 cm Stück frischer Ingwer
- 500 g Lachsseite, mit Haut
- 1 Pak-Choi
- 150 g zarten Brokkoli
- 2 kleine Trauben von Enokipilzen, getrennt (ersatzweise Shiitake)
- 1 TL geröstetes Sesamöl
- Salz
- Koriandergrün zum Garnieren
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Den Ingwer schälen und fein würfeln. Die Chilis entkernen (wer es scharf mag, lässt die Kerne drin) und fein hacken.
- Die Misopaste in eine heiße Pfanne geben, den Fischfond zufügen und mit einem Schneebesen verrühren.
- Mit ein wenig Salz würzen, wenn nötig. Die Brühe vorsichtig zum Köcheln bringen, dann die Limettenblätter, Chili und Ingwer einrühren.
- Den Lachs mit der Hautseite nach unten hinzufügen und sanft für 8–10 Minuten köcheln lassen. Den Lachs mehrmals mit der Flüssigkeit übergießen, wenn er nicht ganz bedeckt ist.
- Die Pak-Choi-Blätter werden nun von den Stielen getrennt. Die Stiele in mundgerechte Stücke hacken und die Blätter klein rupfen. Vom Brokkoli die Röschen abtrennen.
- Den Lachs vorsichtig mit einem Pfannenwender aus der Suppe nehmen und auf ein Brett geben. Eine kleine Kelle Brühe darüber gießen.
- Die Brühe in der Pfanne wieder zum Kochen bringen.
- Setzen Sie den Brokkoli in die Brühe und nach etwa 30 Sekunden auch die Pak-Choi-Stiele.
- Nach weiteren 1–2 Minuten die zerkleinerten Pack-Choi Blätter unterrühren und eine weitere Minute simmern lassen.
- Dem gekochten Lachs vorsichtig die Haut abziehen und in große Stücke zerteilen.
- Kurz vor dem Servieren die Pilze in die Brühe geben. Die Schüsseln mit ein wenig geröstetem Sesamöl ausreiben.
- Einige Stücke Lachs und Gemüse in jede Schüssel geben, dann eine Kelle Brühe darüber geben.
- Sofort mit gehacktem Koriander garniert servieren.
Beilagen[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
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Varianten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
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