Nudelsalat mit Rumpsteak und Granny-Smith-Pesto
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Nudelsalat mit Rumpsteak und Granny-Smith-Pesto | |
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Zutatenmenge für: | 4 Portionen/Personen |
Zeitbedarf: | 50 Min. |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Eine leckere Pastaliaison von Koriander, Apfel und Ingwer erwartet den Genießer im Nudelsalat mit Rumpsteak und Granny-Smith-Pesto, ein Rezept aus einer Kochzeitschrift.
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Bd. Radieschen
- Salz, Pfeffer
- 1 EL Zucker
- 250 g Nudeln, z.B. Conchiglie
- 1 große Bio-Zitrone
- 20 g Ingwer
- 1 Koriandertöpfchen
- 2 Äpfel, z.B. Granny Smith
- 5 EL Olivenöl
- 2 EL Rapsöl
- 2 Rumpsteaks à 275 g
- 1 Bd. Rucola (etwa 60 g)
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Küchenbrett, 1 Kochmesser
- 1 Zitronenreibe
- 1 Kochtopf
- 1 Küchensieb
- 1 Stabmixer
- 1 Mixbecher
- 1 Schüssel
- 1 Pfanne
- Alufolie
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 2–3 l Wasser zum Kochen bringen und anschließend salzen (1 TL Salz pro Liter).
- Die Radieschen putzen, vom Grün befreien, waschen, etwas abtrocknen und in Scheibchen schneiden.
- Die Nudeln im kochenden Salzasser nach Packungsanweisung al dente garen.
- Die Nudeln abgießen, abtropfen und auskühlen lassen, nicht abschrecken!
- Die Zitrone heiß abwaschen, abtrocknen und die Schale fein abreiben.
- Die Zitrone halbieren und auspressen.
- Den Ingwer schälen und fein reiben.
- Den Koriander waschen, trocken schütteln und die Blättchen abzupfen.
- Die Äpfel waschen, vierteln, entkernen und fein würfeln, nicht schälen!
- Den Zitronenabrieb mit etwa 50 ml Saft, dem Koriander, dem Ingwer, den Apfelwürfeln, dem Zucker und dem Olivenöl in einem hohen Rührbecher mit dem Stabmixer grob pürieren.
- Den Pesto mit Pfeffer und Salz abschmecken.
- Etwa die Hälfte des Pesto mit den Nudeln und den Radieschen mischen.
- Das Fleisch trocken tupfen und den Fettrand im Abstand von etwa 1,5 cm einschneiden.
- Das Rapsöl in der Pfanne erhitzen.
- Das Fleisch darin bei starker Hitze beidseitig je 3 Min. braten.
- Dann das Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen und in Alufolie eingeschlagen bis zum Servieren ruhen lassen.
- Zwischenzeitlich den Rucola putzen, waschen, trocken schütteln und mit den Nudeln mischen.
- Die Steaks aufschneiden und den Salat mit Steakstreifen garnieren.
- Den restlichen Pesto darauf verteilen und anrichten.