Omelett mit Scampi, Petersilie und Minze
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Omelett mit Scampi, Petersilie und Minze | |
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Zutatenmenge für: | 2 Personen |
Zeitbedarf: | 35 Minuten |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Omelett (Frittata) mit Scampi, Petersilie und Minze ist ein Rezept nach einer Idee von Kolja Kleeberg
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 200 g Garnelen (TK-Ware)
- 4 große Eier
- 1 Zitrone
- 1∕2 Bund glatte Petersilie
- 1∕2 Bund Minze
- 50 g Parmesan
- 1 EL Butter
- 1 TL Piment d'Espelette
- Olivenöl
- Salz
- Frisch gemahlener Pfeffer
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Schüssel
- 1 Messer
- 1 Schneidebrett
- 1 feine Reibe
- 1 Zitruspresse
- 1 Käsereibe
- 1 Sauteuse
- 2 kleine ofenfeste Pfanne
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Die Eier in eine Schüssel schlagen, verquirlen und mit Pfeffer und Salz würzen.
- Die Petersilie waschen, trocknen, die Blätter von den Stielen zupfen und hacken.
- Die Minze waschen, trocknen, die Blätter von den Stielen zupfen und ebenfalls hacken.
- Die Zitrone gründlich waschen und dann den gelben Teil der Schale mit einer feinen Reibe abreiben.
- Die Zitrone auspressen.
- Den Parmesan reiben.
- Petersilie, Minze, Zitronensaft, Zitronenabrieb und Parmesan zu den Eiern geben und gut verrühren.
- Die Garnelen waschen und trocknen, die Hälfte davon klein schneiden.
- Die Garnelen (alle) zu den Eiern geben und vermischen.
- Die Butter in eine Sauteuse geben und aufschäumen lassen.
- Etwas Olivenöl zu der Butter geben und verrühren.
- Die Butter in zwei ofenfeste kleine Pfannen verteilen.
- Den Backofen auf 220 °C vorheizen.
- Die Pfannen in den Ofen geben und so lange backen lassen, bis die Frittata schön braun geworden ist.
- Piment d'Espelette darüber streuen und servieren.
Beilagen[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
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