Spinatfüllung
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Spinatfüllung | |
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Zutatenmenge für: | 4 Personen |
Zeitbedarf: | Zubereitung: ca. 20 Minuten |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Eine leckere und vegetarische Füllung für Strudel oder Pasta aber auch Fleisch ist die Blattspinatfüllung'. Eine pikante Spinatfüllung die hervorragend mundet.
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Blattspinatfüllung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 500 g frischen, jungen Blattspinat
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 2 EL Butter
- 3 EL Weizenmehl (Type 405))
- 1∕2 l Vollmilch
weitere Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 scharfes Messer
- 1 Schneidebrett
- 1 Schüssel
- 1 Pfanne
- 1 Pfannenwender
- 1 Muskat oder Küchenreibe
- Küchenpapier
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Vorbereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Das ausgehöhlte Fruchtfleisch vom Kohlrabi fein hacken.
- Die Zwiebel schälen und feine Würfel schneiden.
- Den Knoblauch schälen und fein hacken.
- Den Blattspinat waschen, gut trocken tupfen und grob hacken.
Blattspinatfüllung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- In der Pfanne die Butter erhitzen und den gehackten Kohlrabi sowie die Zwiebelwürfel glasig anrösten.
- Dann mit Salz sowie Pfeffer würzen und weich dünsten.
- Jetzt den Blattspinat sowie den Knoblauch zugeben und noch kurz schmoren lassen, bis der Spinat zusammen gefallen ist.
- Den Blattspinat dann mit dem Mehl stauben und mit der Milch unter Pfannenrühren aufgießen.
- Die Flüssigkeit aufkochen lassen und dann für etwa 1 Minute leicht köcheln lassen, bis das Mehl die Flüssigkeit gebunden hat.
- Zum Schluss die Füllung mit Salz, Pfeffer sowie Muskat abschmecken.
Füllung für[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Potitze, Schupfnudeln und anderer Pasta
- Kohlrabi, Zucchini, Zwiebel, Fleischtomaten und zahlreichen anderen Gemüsesorten
- Strudel, etwa aus Strudel-, Kartoffel- oder Blätterteig
- Zum Füllen von Fisch, Schweine-, Rind- oder Kalbfleisch.
Varianten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Anstatt Blattspinat außerhalb der Saison Mangold verwenden.
- Die Füllung zusätzlich mit Blauschimmelkäse, Pecorino Grana Padano (Parmesan), Bergkäse, Emmentaler, Greyerzer, Comté oder einem anderen Käse verfeinern.
- Unter die Füllung einige grob gehackt, geröstete Pinienkerne mischen.