Tomaten-Olivenöl
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Tomaten-Olivenöl | |
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Zutatenmenge für: | 4 Personen |
Zeitbedarf: | Zubereitung: ca. 15 Minuten |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Eine leckere, fruchtige Beilage zu gegrilltem, gebratenem oder geschmortem Fleisch, Geflügel und Fisch ist das unbedingt mit gutem Olivenöl zubereitete Tomaten-Olivenöl.
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 2 große, vollreife Fleischtomaten (außerhalb der Saison Dosentomaten verwenden)
- Limettensaft von einer kleinen unbehandelten Bio-Limetten
- 1∕2 Bund frische, glatte Petersilie
- 100 ml gutes, extra natives Olivenöl
- 1 Prise Zucker
- Salz
- frisch gemahlener Pfeffer aus der Mühle
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Schneidebrett
- 1 scharfes Kochmesser
- 1 Zitruspresse
- 2 Schüsseln
- 1 Topf
- 1 Sieblöffel
- 1 Schneebesen
- Küchenpapier
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Die Petersilie waschen, gut trocken schütteln, die harten Stiele entfernen und das Grün fein schneiden.
- Dann die Limette auf der Arbeitsfläche wälzen (so brechen die Poren auf und es lässt sich mehr Saft gewinnen) und auspressen.
- In einem Topf reichlich Wasser zum Kochen bringen.
- Die Tomaten unter warmem Wasser waschen, kreuzweise einritzen und für etwa 30 Sekunden in kochendem Wasser blanchieren.
- Während dessen eine Schüssel mit Eiswasser füllen.
- Die Tomaten mit dem Sieblöffel aus dem Wasser heben und sofort im Eiswasser abschrecken.
- Das Gemüse leicht abkühlen lassen, die Haut abziehen und den Stielansatz entfernen.
- Dann die Tomaten vierteln, die Kerne mit dem Gemüsewasser entfernen und das Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden.
- Die Tomatenwürfel in einer Schüssel mit der Petersilie sowie dem Limettensaft vermengen.
- Das Olivenöl zugeben und gut untermengen.
- Zum Schluss mit Salz, Pfeffer sowie einer Prise Zucker abschmecken und bis zur Verwendung mit Frischhaltefolie abgedeckt im Kühlschrank durchziehen lassen.
Beilage zu[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Auf der Hautseite glasig gebratenem Zanderfilet oder einem anderen gebratenen bzw. gegrillten Fischfilet
- Kalt gegartem Forellenfilet
- Gegrilltem oder gebratenen Lamm, Rindfleisch, Geflügel wie Limetten-Safran-Huhn und vielen weiteren Grillgerichten.
- Gedämpftem Basmatireis, Reis oder zu Polenta
- Als Sauce zu Folienkartoffeln, Salzkartoffeln, Petersilienkartoffeln oder Pellkartoffeln
- Pasta wie Spaghetti, Tagliatelle usw.
Beilagen[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Einfach auf frisch gebackenem oder vom Bäcker besorgten Baguette, Ciabatta, Fladenbrot, Pide, Bauernbrot auf Sauerteigbasis oder Weißbrot
- Als Dip für Gemüsesticks als Rohkost
Varianten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Wer will kann eine fein gehackte und mit dem Messerrücken zerdrückte Knoblauchzehe in das Tomaten-Olivenöl mengen.
- Eine fein gehackte Chilischote für die Liebhaber des scharfen Gewürzes untermengen.