Rehrückenfilet im Kürbiskernmantel
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Rehrückenfilet im Kürbiskernmantel | |
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Zutatenmenge für: | 4 Personen |
Zeitbedarf: | Zubereitung: ca. 30 Minuten + Bratzeit: ca. 12 Minuten |
Hinweise: | |
Schwierigkeitsgrad: | |
Rehfleisch und Kürbis sind eine gut zusammen passende Kombination. Daher mal einen feinen Rehrückenfilet im Kürbiskernmantel zubereiten, dazu einen wunderbar mundenden Innviertler Blaukrautstrudel reichen und seine Gäste verwöhnen.
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Rehrückenfilet[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 800 g Rehrückenfilet
- 1∕2 Bund frischen Thymian
- 2 EL gutes, extra natives Olivenöl
Kürbiskernmantel[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 100 g geröstete Kürbiskerne
- 100 g zimmerwarme Butter
- 1 Ei (Klasse "Medium")
Sauce[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1∕8 l guten trockener Rotwein (z. B. Muskateller oder Blaufränkischer )
- Orangensaft von ein bis zwei unbehandelten Bio-Saftorange
- 3 Wacholderbeeren
- 4 EL frische Preiselbeeren, ersatzweise Preiselbeerkompott oder etwas weniger Preiselbeermarmelade
- 2 EL eiskalte Butter
Beilage[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Portion Innviertler Blaukrautstrudel
weitere Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- einige Schüsseln
- 1 scharfes Messer
- 1 Schneidebrett
- 1 Moulinette, Nuss- oder Küchenreibe
- 1 Küchenmaschine oder Handrührer mit Rührbesen und 2 Rührschüssel
- 1 Schneebesen
- 1 Zitruspresse
- 1 Backgitter
- 1 Fettschale
- 2 Pfannen
- 1 Pfannenwender
- 1 Messbecher
- 1 Feinsieb
- 1 kleiner Topf
- Küchenpapier
- Aluminiumfolie
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Vorbereitung Rehrückenfilet[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Das Rehrückenfilet unter kaltem Wasser waschen und gut trocken tupfen.
- Dann sauber parieren, nochmals waschen, mit Küchenpapier trocken tupfen und die Abschnitte für die Sauce beiseite stellen.
- Den Thymian waschen und gut trocken schütteln, die Blätter abstreifen und fein schneiden.
Vorbereitung Sauce[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Die Orange auf der Arbeitsplatte wälzen (so brechen die Poren auf und es lässt sich mehr Saft gewinnen) und auspressen.
- Den Wacholder mit dem Messerrücken andrücken.
Kürbiskernmantel[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Die Kürbiskerne in der Moulinette, Nuss- oder Küchenreibe nicht ganz zu fein mahlen.
- Dann die Butter sehr schaumig schlagen.
- Das Ei aufschlagen, zur Butter geben und beides sehr schaumig aufschlagen
- Die Kürbiskerne zugeben und locker unterheben.
- Den Teig mit Salz sowie Pfeffer abschmecken und für kurz kühl stellen.
Rehrückenfilet im Kürbiskernmantel[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Das Backrohr bei Ober-/Unterhitze auf 220 °C vorheizen, ein Backgitter auf der zweiten Schiene von unten einschieben und eine Fettauffangschale darunter stellen.
- Den filetierten Rehrücken mit Salz, Pfeffer sowie Thymian einreiben und würzen.
- Eine Pfanne erhitzen und das Olivenöl heiß werden lassen.
- Den Rehrückenfilet sowie die Fleischabschnitte einlegen und rasch von allen Seiten, rundum anbraten.
- Das Rehrückenfilet aus der Pfanne heben und überkühlen lassen.
- Dann das Filet mit der Kürbiskernmasse rundum gleichmässig bestreichen.
- Das Fleisch im heißen Backrohr auf dem Backgitter für etwa zehn Minuten braten und der Kürbiskernmantel schön goldbraun sowie knusprig ist.
Sauce[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- In der Zwischenzeit die Pfanne mit dem Bratenrückstand sowie den Fleischabschnitten erhitzen und mit dem Rotwein ablöschen, die Wacholderbeeren zugeben und auf die Hälfte reduzieren.
- Mit dem Orangensaft aufgießen und die frischen Preiselbeeren zugeben und für einige Minuten leicht köcheln lassen und bei Bedarf mit etwas Wasser aufgießen (wird Preiselbeerkompott oder -marmelade verwendet diese erst zum Schluss unterrühren und die Sauce damit abschmecken).
- Die fertige Sauce durch ein Feinsieb in einen kleinen Topf passieren und mit Salz, Pfeffer und wenn nötig etwas Zucker abschmecken.
Fertigstellung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Die Sauce nochmals kurz aufkochen lassen und mit der Butter montieren.
- Den eventuell vorbereiteten Blaukrautstrudel portionsweise auf vorgewärmten Tellern anrichten.
- Dann das Rehrückenfilet tranchieren und portionsweise neben dem Strudel anrichten.
- Das Fleisch mit der Sauce untergießen und sofort noch heiß servieren.
Beilagen[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Besonders fein schmeckt dazu der Innviertler Blaukrautstrudel und frisch zubereitetes gemischtes Gemüse
Alternative Beilagen[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Weiters auch ein Maroni-Blaukraut, Rotkohl, Kroketten oder Rosenkohl mit brauner Butter
- Semmelknödel, Serviettenknödel, Brezelknödel, Kartoffelknödel oder Knödel je nach Geschmack.
- Polenta, Polentaknöderln, einfache Bratkartoffeln, Ofenkartoffel, Petersilienkartoffeln oder Salzkartoffeln
- Frisches, selbst gebackenes oder vom Bäcker besorgtes Baguette, Ciabatta, Pide oder Weißbrot * Anderes frisch zubereitetes Gemüse wie Brokkoli, Blumenkohl, gedünstetem Chicorée, Paprikagemüse, glasiert Karotten, Rosenkohl, Zuckerschoten usw. je nach Saison
Varianten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Anstatt Rehfilet eignet sich auch bestens Lammfilet, Hirschfilet oder Kalbsfilet usw. hervorragend und mundet bestens.